一个男士到心理医师那里抱怨睡不着，医生建议他催眠自己

医生说“你脱衣上床后，对自己的脚趾说“脚趾睡吧！“然后对脚说

“脚睡吧！“在轮到腿，手臂，身体，脸，眼睛，这时你就睡着了“

这晚这位先生照做了，他向脚趾说“脚趾睡吧！“又说“脚睡吧！

“腿睡吧！“一直说到眼睛时，他太太穿了一件透明睡衣进来。

他马上大声叫道“全体起床，全体起床！“